Sodalı Yeşil Çay Kürü

Kesin kilo vermek ve fazlalıklardan kurtulmak istiyorsunuz. Soda ve yeşil çay ile gelen mucize ile etkili zayıflama kürümüzü deneyin.

Malzemeler

Sağlıklı beslenme konularında birçok kitaba imzasını atan Saraç, yapımı kolay zayıflama kürleri ile kilo vermeyi daha basit hale getirmenin yollarını okuyucularıyla paylaşmaktadır. Malzemeler:

• 2 tatlı kaşığı yeşil çay
• 1 şişe maden suyu
• Yarım limonun suyu
• 2,5 bardak içme suyu

Hazırlanışı: Ender Saraç tarafından önerilen sodalı yeşil çay kürü için 2 tatlı kaşığı yeşil çay, 1 şişe maden suyu, yarım limon ve 2,5 bardak ( 600 mililitre) su gerekir. 2,5 bardak su kaynatılır ve içerisine yeşil çay eklenerek 10 dakika kadar demlemeye bırakılır. Soda ve limon suyu da eklenir. Aç karnına yemeklerden önce 15 gün boyunca uygulanır.